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2024-02-21
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无聊了才会腾出时间思考

以下为原文:

大概两年前,我关闭了手机上包括微信的所有软件的消息通知,没有了主动的消息推动,整个世界清静了许久。

春节在家这几天,又陷入到了视频黑洞中,大把时间被各种软件里的长短视频给消耗殆尽,很显然,焦虑两个字再一次写到了我的脸上。

抵抗时间黑洞的唯一方法,就是继续给自己做减法。在一次尽情的熬夜放纵之后,我把社交媒体和娱乐软件全部给卸载了,微信的朋友圈也关闭了,一并切断所有能够接触视频的渠道。

几天下来,世界再一次回到了应有的宁静,而留给我的却是极度的无聊。

闲散着不干正事儿,又没有娱乐工具来对抗无聊,所以会更加焦虑,会无所适从,浑身不得劲。以往的经验告诉我,无聊也是需要时间来适应的。

连续好几天,我都会很不情愿地打开微信读书,续上没啃完的那本书;也会很不情愿地打开了几千未读的 RSS 软件,一个个消除红点。

一周下来,在阅读中,又开始“步入正轨”。

这么看来,从意识到问题到改变自己的行为,需要的是让自己「无聊」起来。确确实实也是这样,无聊了才会腾出时间思考,无聊了才会想办法让自己变得“有聊”,无聊是创造的源动力。

来自:https://twitter.com/Barret_China/status/1760160153293435314